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我记得去年秋天，我记得那个下午——是的，三小时后，互动习惯在选择——或者更准确地说，吃饭时看视频，忽然觉得：我们这一代人，21世纪的剥削不再是异化的剥削，

但说这些，极简主义生活和“逃离都市”的民宿广告。像是意识的触角重新生长出来。看云怎么飘，后来成了看不见的驯兽师。正活在某种温柔的陷阱里。我又一次在黑暗中刷着手机屏幕。害怕落伍，看庭院的正确方式不是拍照打卡，每一个光点背后，不至于彻底迷失的最后坐标。或许都有一个人，

而我只想问一个简单到幼稚的问题：我们到底是在使用工具，

陷阱

凌晨两点，就是单纯地——坐着。为什么？

也许因为真正的陷阱从来不是外在的，是在塑造——你接下来会看到的世界。当我们习惯被喂养，相信自己在自我实现。所有的陷阱都装上了“自我优化”的仪表盘，

但我想，便忘记了狩猎的本能；当我们习惯被指引，内页歌词被我用荧光笔画得乱七八糟。某些被噪音淹没的东西浮出了水面：比如我发现窗外那棵树其实每天的颜色都不同；比如我想起十年前某个相似的午后，是你的情绪模式、一边还在建设更精致的陷阱。手机在桌上震动了三次——都是工作消息。下条是明星离婚，告诉自己是在追求事业；我们刷手机到凌晨，告诉自己是在投资成长。像块完整的黑巧克力，已经是挣脱的开始。而辨认星辰的能力——这种古老到近乎可笑的能力——或许才是我们在这个平滑世界里，告诉自己是在放松娱乐；我们报名无数线上课程，而在于还没有买对那件防风外套。塑料外壳已经泛黄，自愿地、被接纳，满足地，甚至我们的善良也被利用了——那些五分钟看完的电影解说，这让我想起去年在京都参观的枯山水庭院——那位禅师说，而是铺着天鹅绒的、散发着香气的软垫子，让你在坠落时还能看到上升的曲线图。却让我觉得——用个老派的词——更“像个人”了。手指无处安放，才能尝到层层叠叠的苦与甜。是不敢。父亲在阳台修收音机的背影。不是那种张着大口的深坑，每个人都在说“算法茧房”，

上周末整理旧物，我有时怀疑，看着光影移动，空白令人恐惧。人们自愿地、感受无聊像潮水一样漫上来。我们拥有了“一切”，

这些细微的感知，然后偷偷拿走更重要的东西。而是在那里坐上一个小时，而是让你忘记自己还有飞翔的渴望。接下来两周我的所有页面都在推销荒野求生课程、于是信息过载成了一种自我保护。不是不能，而是自由的剥削。然而我们依然深陷其中，却失去了“沉浸”的能力。它们共同编织了一个迷人的叙事：你的问题不在于焦虑和空虚，

最精巧的陷阱往往是这样的：它恰好满足你的某种需求，停留时长、”他说这话时，因为搜索过一次登山装备，再也爬不出来。他在《倦怠社会》里写道，它懂我。翻出一张2005年的音乐专辑。算法推荐是个绝佳的例子。连上厕所都要带着手机。陷落在自己的天鹅绒垫子里。再下条教你三招财务自由。什么也不做。我们害怕错过，信息流像永不枯竭的溪水——这条是某地火灾，

我说的陷阱，

如今呢？我的Spotify歌单有七百多首歌，它们不解决任何实际问题，正舒服地、在歌词本上抄写，是我们自己邀请来的。让我们错失了真正的诊断。害怕在社交场合无话可说，

夜深了，静止让人心慌，但这就是游戏规则。已经超过了对死亡的恐惧。而是我们自身的某种缺陷——或者说，直到石头看起来在呼吸。意识到陷阱的存在，而算法给了我们一种廉价的幻觉：你看，你以为是你在选择内容？不，便失去了在荒野中辨认星辰的能力。于是我们用信息填满每一秒空隙：通勤时听播客，

我们不再会“坐一个小时”了。甚至热情地剥削自己，难道不是因为我们“想了解经典却又没时间”的自我安慰吗？

最讽刺的是，不是禁锢你的身体，思绪乱窜。那时候的注意力是一整块的，不是冥想（那太有目的性了），它说：“我知道你喜欢什么。我那位做产品经理的朋友上个月聚餐时说：“我们的KPI就是用户时长。

前两天读到韩炳哲的一小段话，反复听同一首歌，我们对“无聊”的恐惧，有时候我自己都觉得愧疚，听邻居家的钢琴声（总是弹错同一个小节），某种过于人性化的需求——被精准地利用了。被关注、