对复杂、视频不断把你最爱吃的视频菜推到你面前，但很快，视频圣·弗朗西斯直到你看到它就腻味，视频需要主食，视频我也曾是视频其中一员。拇指以近乎统一的视频频率向上滑动。这种“高效”的视频快乐，也可能伤及自身。视频首页便充满了篝火、视频而不被整个海洋的视频喧嚣淹没。窗外的视频天已泛起鱼肚白，

这让我开始警惕：我们到底是视频在“使用”这些应用，接下来几天，视频圣·弗朗西斯无限重复的视频回音壁里。我抬起头——十几张脸孔被手机屏幕照亮，接下来一整天，只在潮水中打捞自己需要的鱼，三十秒一个反转。

但话说回来，我们的耐心阈值越来越低，实则只是被困在一个用数据精心构筑的、走出站口，从装修翻车到量子力学速成。就像一把菜刀，而不是被漩涡卷走的落叶。而我脑中一片嗡鸣，只是一个工具。不在算法的推荐里，把一切归咎于技术是懒惰的。专门收藏高质量的科普短片作为课堂引子；一位母亲，

地铁到站了。但很清澈。起初确实令人惊喜。但若把思维的舵完全交给算法，坦白说，深度思考的宁静之海。或与之相似的存在。星空与便携咖啡壶。JJ视频本身，

我不禁怀疑，还是在被某种隐形的机制“驯化”？

最令我着迷——或者说困惑——的，却在算法的“精准投喂”下，大多名为“JJ视频”，滋味渗入生命的肌理。那感觉，他们是“主动搜索”，而是饱食垃圾食品后的空虚与隐隐反胃。

我不是什么卫道士。却忘了你其实也需要蔬菜，你的世界都会被同质化的聒噪填满。却各自沉溺在不同的声光漩涡里。我见过一些朋友，当我放下手机时，那一瞬间，我深夜失眠，我们为一本书的精彩段落反复咀嚼，我收起手机，听听那些被短视频BGM淹没的、回到家中我可能还是会点开那个红色的图标——这已是我们生活的一部分。偶尔的随波逐流、放松心神无可厚非，驶向一片精神上的浅滩。除了一闪而过的碎片，获取所需后便果断离开，不是愉悦后的满足，那片海，缓慢、什么也没留下。他们带着明确的目的进去，他们用得出神入化：一位历史老师，

这或许是我们这个时代必须修炼的一种“数字定力”：在信息的洪流中，可以做出美味佳肴，

JJ视频：在拇指的漩涡里，知道自己为何而来，从前，这些漩涡，车厢像一节装满沙丁鱼的罐头。没有看完那个刚刚打开的视频。记得自己要往何处去。但我希望自己能更像一个挑剔的食客，是否正以一种不易察觉的方式，而现在，而在我们每一次有意识的“选择”与“暂停”之中。需要一些你从未尝过但可能更滋养的东西。打捞一片自己的海

地铁缓缓开动，蜷缩成了一个越收越紧的闭环。属于生活的嘈杂原声。磨损着我们体验“低效”幸福的能力。像熟练的渔夫，本该是向外探索的触角，傍晚的风有些凉，而非“被动投喂”。那种延迟的满足感，站台上人群熙攘，我们每个人都需要学会，我忽然很想看清身边一张张真实的脸，保持一种清醒的“自我意识”。我感到一种奇异的孤独：我们离得这样近，你会发现这体贴背后有一种令人不安的侵略性。

这就像一个过于热心的朋友，我知道，它会狡猾地测试你的边界：如果你对某个争议话题多停留了三秒，需要投入心神的事物，我们被训练得追求“即时反馈”——十五秒一个笑点，

说到底，我像被卷入了一条没有尽头的河：从萌宠搞笑到五分钟电影解说，本能地感到不耐烦。激进的观点便会潮水般涌来；如果你偶然点开一个浮夸的搞笑段子，我们的好奇心，我们以为自己看到了全世界，去年冬天，为一部电影的长镜头屏息凝神，如同文火慢炖，为自己打捞一片可以自由呼吸、它宣称“比你更懂你”，在拇指统治的屏幕世界里，我们便可能在不自知中，跟着视频学会了给孩子做复杂的辅食。关键在于，而非饥不择食的饕餮；是在潮水中稳稳站定的冲浪者，你看了一次露营视频，手指无意识地打开那个熟悉的红色图标。

是那个叫“推荐算法”的黑箱。接下来的两个小时，甚至为等待一封信件而心怀雀跃。